想要得到孩子的抚养权，那你平时应该这样做�。�
抚养权，顾名思义是抚养孩子的权利，学理中普遍认为抚养权应该叫做“直接抚养权”，一般是指父母离婚后，孩子由父母一方直接抚养，不直接抚养孩子的一方支付抚养费，共同供养孩子长大，而直接抚养孩子的一方则具有抚养权。
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离婚时，抚养权归属建议尽量由双方协商解决，双方能够协商一致的话，后续履行一般不会出现争议。若孩子父母对于抚养权争议比较大的话，无论是婚生子或者非婚生子，都只能通过诉讼的方式解决抚养权问题，诉讼的话，法官会就抚养权进行判决，判决一方得到抚养权，另一方支付抚养费。
从法律上来看，好像问题已经解决了，双方就按照判决书所确定的权利义务履行就可以，但法律与实际之间是存在着差距的。这就是下面我要说的问题，抚养权与实际抚养相分离。
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例如，双方签订抚养权协议，约定抚养权归男方，女方支付抚养费，后续男方未实际抚养孩子，而是还是由女方实际抚养，且男方未支付抚养费，那么抚养权到底是在谁那里，谁应该支付抚养费呢?
实践中这种情况很常见，女方可以去法院立案起诉，要求变更抚养权，法官通常会采取以下方式处理：
一是，在没有任何证据的情况下，法官很难认定是女方在抚养孩子，只会认定抚养权归男方，由女方补交抚养费及支付之后的抚养费;
二是，虽然抚养权在男方这边，但是女方有证据证明孩子一直由自己抚养，那么法官考虑到孩子的稳定生活环境，是有可能将抚养权变更到女方这边的;
三是，女方不只有证据证明孩子一直由自己抚养，而且还能证明男方几乎未尽任何抚养义务，证据充分的话，法官是有可能准许抚养权的变更，并且判决男方支付孩子之前的抚养费的。
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当然，实践中还存在一种情况，例如双方就抚养权提起诉讼，法官判决抚养权归女方，由男方支付抚养费，但实际上，男方拒不将孩子给到女方，而是带到老家或者带到别的地方，致使女方不能行使其抚养权，女方在此情况下如何处理呢?
女方可以携带生效的判决文书，去法院执行立案，待分配执行法官之后，积极联系法官，请求法官尽快执行，尽量不要让孩子跟男方形成稳定的生活环境，以免影响你的抚养权，执行法官一般会积极联系被执行人，督促其尽快履行义务，若对方依然不履行义务，则法官有可能会将其挂入失信人名单，迫使其履行义务。
但实践中也仅限于此了，因为抚养权涉及到人身权，不像财产给付一样，可以通过冻结、划拨直接执行，人身权的话，法官几乎不可能亲自去把孩子抱过来交到女方手里，这也造成了现实情况中，会出现大量的抚养权难以执行的案件，除了挂入失信人名单，其他的执行手段都还较为欠缺。
因此，女方除了申请强制执行，可以再联系双方德高望重的长辈，以及基层群众组织，帮忙调解，尽快解决孩子的抚养权与实际抚养相分离的现状。
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作为一名办理了很多起子女抚养权变更案件的好博家事律师来说，我发现法院对变更抚养权的案件非常谨慎，因为双方离婚时已经对孩子的抚养问题作出了安排，轻易变更孩子抚养权将不利于孩子的健康成长，因此法院一般不会轻易支持变更。
但是如果离婚时双方约定抚养权归一方，而孩子实际由另一方抚养，法院支持变更的概率就会大幅提高，毕竟爱孩子，你就应该和他生活在一起，陪他长大。因此建议获得抚养权的您，一定要实际抚养孩子，给予孩子真正的关怀和照顾。
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